Bienvenue dans le monde du Lagom, un concept suédois qui incarne l’équilibre et la modération. Prononcé “lar-gom”, le Lagom enseigne que la clé du bonheur réside dans le juste milieu, ni trop, ni trop peu. Lire aussi Aérer Sa...
Tu adores l’esprit festif de Noël, et quoi de mieux pour en profiter pleinement qu’un marathon de films de Noël ? Dans cet article, découvre les étapes essentielles pour t’organiser et vivre une soirée cinéma mémorable. Prépare-toi...
Aujourd’hui, je t’invite à plonger dans la magie de Noël avec un calendrier de l’Avent spécial, rempli de 24 activités à savourer seul(e) ou en famille. Oublions la course aux cadeaux et concentrons-nous sur des moments simples, chaleureux...
Lorsque tu viens au monde, une maison émotionnelle prend forme à l’intérieur de toi, un lieu où résident les émotions fondamentales indispensables à ta survie. Tout comme une maison physique, ta maison émotionnelle nécessite des soins et un...
Le Jour Où J’ai Découvert Que Ma Mère Sortait Avec Mon Ex Épisode 1 : Rencontre avec mon beau-père Moi, c’est Houefa. J’ai fêté mes vingt-et-un ans il y a tout juste une semaine. Éternelle passionnée de mode, cela fait presque trois ans...
Il y a des moments dans la vie où l’on se sent comme un navire pris dans une tempête, sans boussole ni étoile pour nous guider. Aujourd’hui, allongé sur ce lit, affaibli par la maladie, je ressens le besoin impérieux de partager mon...
On a tous des journées où tout semble aller de travers. Cependant, il existe de petites habitudes quotidiennes qui peuvent t’aider à aller mieux, du moment où tu te réveilles jusqu’au coucher. Voici 14 astuces simples pour te sentir...
Découvrir comment surmonter la flemme grâce à ces trois techniques japonaises puissantes peut changer ta vie. Dans cet article, nous explorons le concept de Kaizen, Hara Hachi Bu et Shoshin, qui t’aideront à progresser, à améliorer ton humeur...
Les coups durs de la vie nous poussent souvent à nous remettre en question et même à douter de nos capacités. Nous sommes alors amenés à perdre notre propre estime et notre confiance en nous. Il faut pourtant s’accepter comme on est et continuer à...
Nous passons tous notre semaine à nos diverses occupations professionnelles, sociales. Durant ces cinq jours, qui nous paraissent souvent longs, il y a un mélange d’humeurs, de pression, d’incertitudes, de chocs physiques et émotionnels si...