Si tu es comme la plupart des gens, tu as probablement souvent l’impression de ne pas avoir suffisamment d’énergie pour accomplir tout ce que tu veux faire. Entre le travail, les obligations familiales et sociales, il peut être difficile...
Ne plus prendre les choses personnellement, c’est retirer à autrui le pouvoir qu’on lui a donné de nous juger, de nous critiquer, de nous nuire. Peu importe ce qui nous arrive, nous l’analysons souvent avec notre propre perception. Notre...