Éternelle amoureuse et passionnée du devenir et du digital.
Je suis Mondukpè Ogbonikan.
Ma soif de vivre mes plus belles passions a été ma plus grande motivation pour la création de ce blog.
Une superbe aventure qui a changé ma vie et qui m’a permis d’être celle que je suis aujourd’hui.
Mon blog a pour objectif de motiver, d’aider ma communauté à travailler sur leur devenir, à donner le meilleur d’eux-mêmes, à se surpasser, à exploser leur potentiel.
La confiance en soi est la pierre angulaire de ton bien-être émotionnel. Cependant, il arrive parfois que la vie te confronte à des défis qui ébranlent cette confiance. Dans ces moments-là, il est essentiel de te rappeler que la confiance en toi est...
Il est parfois difficile de trouver la paix intérieure lorsque notre esprit est constamment agité par la critique et le jugement. Les doutes et les angoisses nous dévorent, et il semble y avoir trop de bruit négatif en nous. Cependant, il est...
Notre quotidien est souvent empreint de stress, et c’est avec une immense joie que je te partage une sélection de 100 stratégies que j’ai soigneusement choisies pour toi. Malgré le fait qu’aujourd’hui soit mon anniversaire...
Dans le tourbillon constant de la vie moderne, il est essentiel de prendre du temps pour faire le vide dans ta tête et retrouver ton équilibre intérieur. Voici trois astuces simples qui t’aideront à apaiser ton esprit agité et à te reconnecter...
Cher lecteur/trice, dans cette quête constante de réussite et d’épanouissement, il est essentiel de maintenir ton feu intérieur allumé. La motivation joue un rôle crucial dans ton parcours vers la réalisation de tes objectifs. Cependant, il...
Cher lecteur/ trice, toi qui t’épanouis dans les méandres de la vie, il est essentiel de tendre l’oreille aux signes subtils que ton propre corps et esprit émettent. En accordant une attention particulière à ces signaux, tu peux forger...
Ton cheminement vers l’épanouissement personnel est une aventure passionnante qui te permettra de devenir la meilleure version de toi-même. En t’engageant dans des transformations positives, tu peux progressivement façonner ton...
Une vie saine et épanouissante repose sur des habitudes quotidiennes qui favorisent ton bien-être physique et mental. En adoptant ces trois habitudes simples, tu peux considérablement améliorer ta qualité de vie et ressentir les bienfaits sur le...
De nos jours, nous évoluons au sein d’une société qui néglige souvent l’importance du repos, en oubliant que celui-ci englobe bien plus que le simple acte de fermer les yeux durant la nuit. En réalité, il existe sept types de repos...
Croire en soi. Sourire à un étranger. Faire un compliment. Se dire je t’aime. Demander d’après un proche. Apprendre quelque chose de nouveau. S’accorder un peu de temps seul/e. Se faire plaisir. Dire à quelqu’un qu’il compte pour nous...
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