Conseils & Tips

Astuces & Conseils pour une meilleure version de soi

marathon de films de Noël

Marathon Films de Noël

Tu adores l’esprit festif de Noël, et quoi de mieux pour en profiter pleinement qu’un marathon de films de Noël ? Dans cet article, découvre les étapes essentielles pour t’organiser et vivre une soirée cinéma mémorable. Prépare-toi...

S'accepter

Je ne suis pas assez bien

Les coups durs de la vie nous poussent souvent à nous remettre en question et même à douter de nos capacités. Nous sommes alors amenés à perdre notre propre estime et notre confiance en nous. Il faut pourtant s’accepter comme on est et continuer à...

Semaine

Semaine de merde ?

Nous passons tous notre semaine à nos diverses occupations professionnelles, sociales. Durant ces cinq jours, qui nous paraissent souvent longs, il y a un mélange d’humeurs, de pression, d’incertitudes, de chocs physiques et émotionnels si...

Paix intérieure

Trouver la paix intérieure

Il est parfois difficile de trouver la paix intérieure lorsque notre esprit est constamment agité par la critique et le jugement. Les doutes et les angoisses nous dévorent, et il semble y avoir trop de bruit négatif en nous. Cependant, il est...

Faire le vide

Faire le Vide Dans Sa Tête

Dans le tourbillon constant de la vie moderne, il est essentiel de prendre du temps pour faire le vide dans ta tête et retrouver ton équilibre intérieur. Voici trois astuces simples qui t’aideront à apaiser ton esprit agité et à te reconnecter...

Mondukpe Ogbonikan

Éternelle amoureuse et passionnée du devenir et du digital.

Je suis Mondukpè Ogbonikan.

Ma soif de vivre mes plus belles passions a été ma plus grande motivation pour la création de ce blog.
Une superbe aventure qui a changé ma vie et qui m’a permis d’être celle que je suis aujourd’hui.

Mon blog a pour objectif de motiver, d’aider ma communauté à travailler sur leur devenir, à donner le meilleur d’eux-mêmes, à se surpasser, à exploser leur potentiel.

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