Au cours d’une journée de travail, il est obligatoire de faire des pauses pour maintenir son efficacité. Les pauses sont des moments clés de ta journée. Lorsque tu décides de ne pas les prendre, ta productivité peut diminuer de manière...
Les choses que tu t’apprêtes à lire sont probablement déjà connues de tous… cependant, les appliques-tu réellement ? Et si tu te mettais au défi de t’y tenir pendant 30 jours et de voir l’impact que cela aurait sur toi ? C’est...
Le mois de juillet est l’un des mois les plus importants de l’année. Voici trois recommandations à prendre en compte pour optimiser ce nouveau mois. Lire aussi 3 façons naturelles de vaincre le mal de dos en télétravail 3 recommandations...
Devenir inarrêtable n’est pas à la portée de tous. Cela demande un certain état d’esprit, de la ténacité, de la régularité et surtout un sacrifice pour pouvoir continuer sans relâche. Voici trois conseils à prendre en compte pour ne...
La fête des pères arrive à grands pas ! Tu cherches le cadeau original à offrir à ton papa pour dimanche ? Il y a tant de façons de le faire se sentir spécial, car il suffit de peu de choses pour lui donner le sourire et lui montrer à quel point tu...
Chaque nouveau mois est toujours l’occasion de rêver d’un nouveau départ, de se fixer de nouveaux objectifs. Malheureusement, beaucoup se retrouvent malgré eux coincés dans leurs vieilles habitudes. Résultat ? Rien ne change et on...
Depuis plusieurs mois, le télétravail est devenu le quotidien de nombreuses personnes. Pour rester efficace et éviter les difficultés inhérentes à cette nouvelle façon de travailler, il est nécessaire de gérer son équilibre et sa santé personnelle...
Quel que soit notre âge, nous avons tous envie de faire plaisir à notre maman et ce, encore plus le jour de la fête des mères. Chaque année, nous redoublons d’imagination et d’efforts pour trouver l’idée de cadeau parfaite qui ne...
La procrastination est un phénomène universel qui se définit comme une tendance volontaire à reporter des tâches planifiées, nécessaires et importantes malgré les conséquences potentiellement négatives. Le report d’une tâche n’est pas...
Le mois de mai est toujours un mois spécial. Pour beaucoup, c’est une période d’énergie accrue et d’envie de créer de nouveaux projets. Voici 3 étapes pour commencer le mois de mai avec succès. Lire aussi Comment vaincre la peur de...
